Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
Сначала я была заинтригованна этой книгой, первые 20% очень зашли, я была убеждена, что по итогу эта книга для меня станет настольной.
Но далее меня начали сбивать с толку некоторые детали. Затем я стала замечать явно лишнюю информацию, которая словно «высосана из пальца», лишь бы сделать книгу объемнее.
Повторы. Повторы. Повторы.
В любом случае книга оказалась полезной, поскольку я не заметно для себя начала внедрять рекомендации в жизнь и это сработало!
Именно поэтому к прочтению рекомендую.
Рейтинг на книжной полке:
7/10
1 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін