Скорее не понравилось. Темы тревожности, прокрастинации упомянуты мимолетом. Истории, приведенные в качестве примера, совсем не вызывают отклика. Но познавательно почитать, какие тараканы бывают у людей.
Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм