Книга замечательная. Хорошо даёт понять многие моменты в жизни, мое поведение на определённые ситуации. Можно найти ответы почему мы делаем или не делаем определённые вещи. Всем кто сталкивался с травмой рекомендую, а ещё рекомендую родителям, которые травмирует своих детей, для осознания того, что они творят.. Аудио книга прочитана автором, слушать очень приятно, чувствуются эмоции, интонация. Спасибо за столь интересную книгу 🌻