Стань себе родителем: как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
Книга может оказаться полезной только если вы никогда не изучали психологию и не знаете про концепцию "внутреннего ребенка".
Рекомендации здесь крайне абстрактные и больше основаны на личных переживаниях автора.
Лучше почитать книги по IFS терапии, в которых все эти механизмы описываются сильно глубже.
9 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін
Татьяна Липецкая
11 ай бұрын
Это книги Ричарда Шварца
3 ҰнайдыТатьяна Липецкая
былтырғы жыл
Спасибо за подсказку