Хорошая рабочая медитация. Большая психологическая работа над своими фобиями ,обрамленная в оболочку медитации. Это новаторский очень талантливый подход. Ничего подобного не встречал. Подъем воды немного пугает, но нужно отпустить контроль.
Это касается и дыхания. Вы не должны не думать о дыхании ,дышать медленно но не очень для комфортного погружения .
3 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін