По видео Антона похудел на 35 кг, метод работает!!!! Прочитал все его книги и книги которые он советовал, узнал многог интересного, цвидкл в очевидных вещах другую сторону. Написанное в этой книге уже стречал у других, и мне понравилась краткость и локоничность изложения!