Что надо сделать, чтобы перестать испытывать тревогу, неудачи в бизнесе и личной жизни, наладить отношения с детьми и родителями? Казалось бы чего проще — перестать себя обманывать, жить в невымышленном мире. Но секрет в том, что для этого надо узнать где, как и почему мы неосознанно врём себе. Если мы ничего не знаем про наши неосознанные древние способы ухода от эмоциональной боли, то не можем от них избавиться, а уж они то заставят нас поверить в иллюзии. Вот и давайте раз и навсегда на множестве примеров из реальной жизни научимся правильно ставить запятую в «Быть нельзя казаться».
Антон - мой кумир. Все его книги - невероятно полезны и обязательны к прочтению каждому. Эта книга, наверно, моя самая любимая. Для того, чтобы ее полностью и правильно понять, уже нужно обладать некоторыми знаниями. Очень нравится, что Антон пишет четко, ясно и понятно, без излишеств. Его книги - это практическое руководство.
Прекрасная подача информации, кое что из защит уже смог разглядеть в себе и в других. Обязательно буду через время перечитывать эту книгу. Рекомендую всем и каждому, однозначно
Заочно знаком с автором книги, еще с YouTube-канала FreshLife28. Советую читать, но не торопитесь, это не детектив для легкого чтения, иногда нужно прочитать, подумать, потом еще раз прочитать и только тогда вы понимаете о чем идет речь. Помогает посмотреть на "Настоящего Я" проанализировать свое поведение, свои поступки, понять почему я поступил (сказал) вот так, а не иначе. В целом - советую к прочтению.
мы понимаем разумом (то есть EGO (Я)), что родители не правы, а SUPER EGO (СВЕРХ-Я) категорически запрещает нам это признавать. Этот конфликт и давит неразрешимой дилеммой — признать факт, что родители неправы, но тогда придется признать, что в соответствии с непогрешимостью родителей ты плохой, раз так думаешь. И вот из-за смещения личных границ этим интроектом возникает агрессия, и она выплескивается в какие-то военные конфликты и насилие
Ошибка эффекта «Конкорда» больше когнитивная, суть ее в том, что при принятии решения нельзя учитывать те вложения, которые вернуть не получится, — нужно учитывать только дальнейшую рентабельность. Решение «продолжим, раз уж столько вложено», неверно. Потому что ни остановка проекта, ни его продолжение никак не повлияют на уже потраченные средства. Их уже не вернуть. Это невозвратные потери.