Очень нужная книга про то что делать со своими эмоциями, написана простым языком. Если читать анализировать и внедрять все о чем пишет автор результат гарантирован.
Неудобные чувства. Как превратить стыд, вину, зависть и злость в мостик к счастливой жизни
