Книга не понравилась и мне не подходит. Примеры чужды и не понятны (иностранные примеры меня не цепляют. Увы). Сборная солянка всего и сразу. Как теория вероятно, как практика сомнительно
Психотерапия на каждый день: 100 техник для счастливой и спокойной жизни