Без страха: Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондрии и любых иррациональных фобий
Одна из лучших книг по данной теме, что я читала. Понравилось, что есть много упражнений и техник, а не просто слова.
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін