В отличие от "Психосоматики", действительно полезная книга. Реально помогают советы из нее. Самомассаж делаю периодически, читать начала как раз, чтобы себе помочь. Оказалось, мои проблемы с животом были из-за малоподвижного образа жизни и, как бы абсурдно ни звучало, неправильной осанки/позы во время работы, а это 8ч. Оказалось, это настолько важно. Видимо, что-то серьезно пережималось. Поняла, что из-за этого, потому что во время отпуска все прошло)) Но продолжать делать буду, теперь я вооружена
1 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін