Очень понравилось!!!
Всем кто интересуется данной темой, также рекомендую прочитать: «Интуитивное питание» Светлана Бронникова
«Пищевой монстр» Женя Донова
«Правила нормального питания» Карен Кенинг
Это просто спасение после многих лет диет и ограничений!
Спасибо!