Прочитал 30 минут. Честно вода водой, похоже скорее на философский тракт о правильном устройстве общества или отчет о том, какая команда автора молодец, чем на что-то практичное и полезное для обычных работников.
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации