Жизнь в стиле антиэйдж. Пошаговый план к здоровому телу
Легко и понятно написано
Купила бы такую книгу в бумажном варианте, чтобы при каждом порыве поменять жизнь или начать что-то новое, пройтись по пунктам
Мотивация частенько теряется, а при прочтении, обретаешь вновь, как путеводитель в приятное начало