Отличная книга, что самое интересное в ней описано именно инструкция к действию, к тому чтобы прочесть и начать сразу же применять на практике, к сожалению таких авторов не столь много, поэтому это довольно ценная книга.
Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему