Отличная книга для тех, кто планирует начать бегать или имел неудачный опыт тренировок (по незнанию). Используя советы из книги, я начала по другому тренироваться. Мой бег стал более осознанным и приятным. Благодарю Светлану за ее труд!Кстати, нашла ее в соц сетках и пообщалась лично с автором.
1 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін
Светлана Сирота
өткен апта
Наталия, благодарю за обратную связь 🤗 Мне приятно, что мой труд был полезен.