Очень необычная книга по психологии, в том смысле, что ее легко читать, в ней озвучены очевидные вещи, которые резонируют. Мне понравилась и подача и содержание. Для себя нашла много полезного, особенно про агрессию и откуда ноги растут. Рекомендую к прочтению, чтобы лучше понять из каких эмоций и убеждений состоит Я.
Неудобные чувства. Как превратить стыд, вину, зависть и злость в мостик к счастливой жизни