Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающими
Хорошая книга, описаны разные стадии нарциссизма, жаль почти нет упражнений, практик. Автор написала, что упражнений больше в другой её книге «меня не так легко обидеть. Но в целом читая уже можно наблюдать и сверятся с ходом своих мыслей и понимать, что можно исправить. Я бы посоветовала, после каждого чтения или в процессе, всю рефлексию на бумагу выносить, садится и писать свои чувства и мысли - мне помогает.
1 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін