После этой книги поняла, что готовить полезную еду - не так уж и сложно. Вдохновилась, стала радовать себя вкусной и полезной едой на ежедневной основе. Я тот человек, который не любит готовить и боится начинать из-за сложности рецептов и кучи ингредиентов. Начала с простых рецептов из приложения автора и меня радует, что получается очень просто и вкусно! Благодарю за мотивацию заботиться о себе!