Очень интересно, безумно наглядно, кратко, системно. Как человек с постоянным гипертонусом жевательных мышц, нашла книгу очень полезной! Советую ☺️ лучше узнаешь причину многих болей в теле. И как с ними справляться!)
Триггерные точки под контролем. Программы для самостоятельного лечения мышечных зажимов и восстановления подвижности суставов