Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы
Мне книга понравилась и дала почву для размышлений. В ней представлен библейский взгляд на границы: что это такое, что они защищают, как формируются и как повреждаются, как их использовать и восстанавливать. Если Библия и Бог для вас не просто слова, то рекомендую. И еще посоветовала бы читать ее в тандеме с ‘7 шагов к стабильной самооценке’ Бориса Литвака, они взаимодополняющие.
4 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін