Книга, которая отражает моё отношение к жизни. К такому подходу я вышла как-то сама, но была рада, что об этом написана целая книга, читала и всегда восторгалась «Полностью согласна!».

Всем советую книгу, в ней невероятное вдохновение жить и проживать всё — хорошее и плохое. Перестать жить в поисках постоянной легкости и позитива, а принять жизнь такой, какая она есть не только с приятным, но и с трудностями и негативом!

И тут очень много упражнений и техник, которые точно помогают в принятии себя, своих чувств и мыслей🤍