Одна из самых полезных и информативных книг по теме похудения, которые мне посчастливилось прочитать. Я бы давала эту книгу в качестве обязательной для всех девочек-подростков и их родителей. Может быть это хоть в какой-то степени добавит адекватности и осознанности в формирование образа своего тела у молодёжи. Взрослым барышням также эта книга обязательна к прочтению.