Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Замечательная книга для современных женщин. Каждую из нас мучают страхи о том, что мы - плохие матери, жены, недостаточно худые, недостаточно красивые. С учетом сложившейся ситуации в мире, увеличением стрессов, женщины оказываются в состоянии выгорания. Евгения пишет с юмором, после первой главы становится легче дышать, будто автор сняла с тебя груз ответственности чужих ожиданий. "Меня кто-то понимает!" хотелось закричать мне. Теперь, когда будет казаться, что я "недостаточно", буду перечитывать данную книгу
3 Ұнайды
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін