Дорогой друг, который сейчас читает этот отзыв. Советую эту книгу для прочтения. В ней много полезной и важной для нас информации, а так же опровержение различных мифов. Желаю приятного прочтения книги.
Мышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожу