Очень хорошая книга! Из содержания понятно, что автором проделана колоссальная работа по изучению инсулинорезистетности. Выводы основаны на доказательной медицине, а не просто своём мнении. Показана связь инсулинорезистетности с многими заболеваниями и даны чёткие рекомендации по ее преодолению. Заказала себе эту книгу в печатном варианте
Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний и как с ней бороться