Рекомендую данную книгу 100%, если вы находитесь в такой же ситуации и уже на пути к выходу из абьюза в новую жизнь, вам эта книга определенна поможет, но без психолога все равно выйти будет очень сложно, книга топ как будто говоришь с психологом и плюс как будто говорит мою жизнь!!!