Выйти из абьюза и остаться в живых
МАКСИМ ВОРОНКИН — автор портала svobodaitochka, эксперт по выходу из абьюзивных отношений, дипломированный психолог и гештальт-терапевт, наставник, который сам нашел выход из абьюзивных отношений и помог 1000+ женщинам выйти из абьюза и обрести счастье. Любящий муж, воспитывающий троих детей.
Вам страшно и тревожно: вы чувствуете, что находитесь в токсичных, созависимых, абьюзивных отношениях с мужчиной, или терзаетесь сомнениями, так ли это. И вам отчаянно нужна поддержка, чтобы найти смелость и силы прекратить несчастливые отношения.
Прочитав книгу «Выйти из абьюза и остаться в живых», вы узнаете, как безопасно выйти из абьюза, сохранив жизнь, здоровье и психику, найдете ответы на правовые вопросы. При разводе с абьюзером вы сможете отстоять границы, защитить себя и детей, объяснить происходящее близким и почувствовать полную уверенность в правоте своих действий.
Пошаговая инструкция, как подарить себе свободу от абьюза!
В книге:
• Как понять, что вы в абьюзе?
• Кто такой абьюзер и почему так сложно выбраться?
• Как решиться на выход из абьюза и не вернуться обратно?
• Что делать, если абьюзер преследует?
• Как выстроить общение абьюзера с детьми после расставания?
• Как поддержать себя на этом пути?
Вам страшно и тревожно: вы чувствуете, что находитесь в токсичных, созависимых, абьюзивных отношениях с мужчиной, или терзаетесь сомнениями, так ли это. И вам отчаянно нужна поддержка, чтобы найти смелость и силы прекратить несчастливые отношения.
Прочитав книгу «Выйти из абьюза и остаться в живых», вы узнаете, как безопасно выйти из абьюза, сохранив жизнь, здоровье и психику, найдете ответы на правовые вопросы. При разводе с абьюзером вы сможете отстоять границы, защитить себя и детей, объяснить происходящее близким и почувствовать полную уверенность в правоте своих действий.
Пошаговая инструкция, как подарить себе свободу от абьюза!
В книге:
• Как понять, что вы в абьюзе?
• Кто такой абьюзер и почему так сложно выбраться?
• Как решиться на выход из абьюза и не вернуться обратно?
• Что делать, если абьюзер преследует?
• Как выстроить общение абьюзера с детьми после расставания?
• Как поддержать себя на этом пути?
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: АСТ
Әңгімелеуші: Максим Суслов
Басылым шыққан жыл: 2023
Баспа: Издательство АСТ
Ұзақтық: 4 сағ. 47 мин.
Кітаптың басқа нұсқалары1
Выйти из абьюза и остаться в живых
·
Пікірлер30
💀Қорқынышты
🎯Пайдалы
🐼Сүйкімді
Слишком много повторов..прослушав 50% книги уже по третьему кругу одно и то же.. первые несколько глав послушать можно для понимания признаков абьюза - считаю это важным.
Заслуживает внимание 41 глава - примеры ведения дневника осознанности и благодарности и разрешение благодарить себя не только за потрясающие результаты. Благодарю.
Думаю жертвам будет полезно. Надеюсь тех женщин, кто от физического насилия испытывает проблемы эта книга найдет в момент, когда они ещё живы.
Заслуживает внимание 41 глава - примеры ведения дневника осознанности и благодарности и разрешение благодарить себя не только за потрясающие результаты. Благодарю.
Думаю жертвам будет полезно. Надеюсь тех женщин, кто от физического насилия испытывает проблемы эта книга найдет в момент, когда они ещё живы.
👍Ұсынамын
💧Көз жасын төктіреді
Надеюсь эти знания помогут мне выйти и никогда туда больше не возвращаться
👍Ұсынамын
Рекомендую данную книгу 100%, если вы находитесь в такой же ситуации и уже на пути к выходу из абьюза в новую жизнь, вам эта книга определенна поможет, но без психолога все равно выйти будет очень сложно, книга топ как будто говоришь с психологом и плюс как будто говорит мою жизнь!!!