Добаюкивание внутреннего ребенка. Нежная терапия детских травм, которые мешают во взрослой жизни
Толық оқу және тыңдау
Тегін үзінді
Виктория Аверкиева — клинический психолог, автор цикла практик восстановления базового доверия миру «Добаюкивание», а также женщина, мама четверых детей, проводник по пути постижения своей глубины.
Внутри каждого из нас есть маленький ребенок. Эта часть нас хранит все впечатления и воспоминания детства. У детской боли нет срока давности. Сколько бы тебе ни было лет, всегда внутри есть малыш, который снова и снова проживает все то же самое, что и в детстве. Но нужно признать, что успокоить внутреннего ребенка можешь только ты сам, как бы тебе ни хотелось встретить кого-то, кто додаст любви и согреет тебя.
Эта книга поможет «добаюкать» себя — перепрожить свое рождение и детство в совершенно другой реальности, где ты любимый, долгожданный ребенок своих родителей.
Добаюкивание помогает:
• поверить в себя и почувствовать свою значимость;
• перепрожить и получить опыт своего бережного рождения;
• осознать, что мама есть и она никуда не уйдет, что бы ни случилось;
• научиться доверять себе и миру;
• сформировать внутреннюю опору.
Внутри каждого из нас есть маленький ребенок. Эта часть нас хранит все впечатления и воспоминания детства. У детской боли нет срока давности. Сколько бы тебе ни было лет, всегда внутри есть малыш, который снова и снова проживает все то же самое, что и в детстве. Но нужно признать, что успокоить внутреннего ребенка можешь только ты сам, как бы тебе ни хотелось встретить кого-то, кто додаст любви и согреет тебя.
Эта книга поможет «добаюкать» себя — перепрожить свое рождение и детство в совершенно другой реальности, где ты любимый, долгожданный ребенок своих родителей.
Добаюкивание помогает:
• поверить в себя и почувствовать свою значимость;
• перепрожить и получить опыт своего бережного рождения;
• осознать, что мама есть и она никуда не уйдет, что бы ни случилось;
• научиться доверять себе и миру;
• сформировать внутреннюю опору.
ПсихологияАудиоЛичностный ростМентальное здоровьеОтношенияПсихотерапияПсихология развитияСаморазвитие
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: АСТ
Әңгімелеуші: Екатерина Осоченко
Баспа: Издательство АСТ
Ұзақтық: 14 сағ. 59 мин.
Бұл серияда
Кітаптың басқа нұсқалары 1
Добаюкивание внутреннего ребенка. Нежная терапия детских травм, которые мешают во взрослой жизни
·
Пікірлер 25
Танымдық
Пайдалы
Много интересных мыслей, было приятно прослушать и поразмышлять о причинно-следственных связях Не понравилась излишняя и чрезмерная религиозность в любом удобном моменте: если у ребенка нет отца, он должен найти его в боге, тогда все будет супер. Сразу доверие к автору проседает.
Ұсынамын
Танымдық
Пайдалы
Көз жасын төктіреді
Если бы я посоветовала книги по внутренней работе, то эта была бы в их небольшом числе! Благодарю автора, это было удивительное путешествие внутрь себя🤍
Ұсынамын
Қазыналы
Танымдық
Пайдалы
Көз жасын төктіреді
Очень нужная книга! В ней много про любовь, тепло, бережность. В ней есть много ответов как помочь себе. Книга также подробно объясняет все этапы Добаюкивания и делает их еще более понятными и терапевтичными. Благодарю Автора!