Вы не узнаете как определить свой метаболический тип и как подобрать себе питание. В книгу переписано несколько учебников, позаимствованы материалы совершенно другого автора и замаскировано медицинской терминологией. Ни логики, ни вменяемых рекомендаций. Читать невозможно, в одной главе предлагается сделать одно, в следующей - другое - экспериментируй дорогой человек над собой, быстрее коньки двинешь, чем узнаешь что тебе подходит, а что нет. Автора к людям пускать нельзя, он их убьет своими советами. Бесполезный набор букв.
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін