Прочитала много книг по саморазвитию , в этой книге собраны все эффективен советы от сна до питания, спорта, психологии очень лаконично и понятноЯ больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием 👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы