Если честно, то у меня возникло ощущение, что книга написана исключительно в автотерапевтических целях: автору она однозначно была полезной, позволила переосмыслить свои поведенческие паттерны и убеждения. Но,на мой взгляд, автор слишком увлеклась собой и читателям достается лишь роль наблюдателей в этом захватывающем самокопании писательницы,что несколько снижает эффективность данной книги с ее очень полезной и важной темой.