Травматический замкнутый круг — это цикл физических, эмоциональных, когнитивных и поведенческих реакций на угрозу, подпитываемых защитной («бей — беги — замри»). Они переплетаются между собой, усиливая интенсивность друг друга. Этот круг реакций мешает нам воссоединиться с неуязвимым ядром — важной частью нашего существа, которая находится
Психологическая травма: путь к самоисцелению
·
Сара Вудхаус
