Утомительные тренировки, в частности силовые, вызывают стрессовую реакцию, которая в свою очередь ведет к набору веса. Дело в том, что чрезмерные физические нагрузки вызывают секрецию аномального количества гормонов стресса, таких как адреналин и кортизол
Ключ к здоровью и очищению. Избавьтесь от лишнего веса и победите болезни с помощью правильного питания и эмоционального исцеления
·
Андреас Мориц
