Опишите происходящее, например, так: «Прямо сейчас у меня есть мысль, которая без спроса проникла в мое сознание. Это навязчивая мысль, и она привлекла мое внимание тем, какие эмоции вызывает».
Дженнифер Шеннон,Эми Джонсон,Карбонелл Дэвид А.,Карле Элизабет М.,Кнаус Уильям Дж.,Корбой Том,Питтмен Кэтрин М.,Сейф Мартин Н.,Уинстон Салли М.,Хершфилд ДжонНавязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления
