бесконтрольное потребление гаджетов снижает у детей концентрацию внимания, энергичность, школьную успеваемость, интерес к жизни и живому общению с людьми, зато повышает стресс, раздражительность, гиперактивность и усталость; к тому же ведёт к потере воображения и к появлению речевых сложностей, а в перспективе может приводить к таким тяжёлым последствиям, как навязчивые мысли, панические атаки, социальная дезадаптация и социофобия; поэтому количество экранного времени важно контролировать, без ограничений допуская лишь чтение книг через специальный ридер с электронными чернилами, который не вредит глазам и психике, в отличие от планшетов и смартфонов, когда они бесконтрольно находятся в руках детей с ещё несформировавшейся психикой).
Жизнь моей мечты. Эффективная жизненная стратегия на практике
·
Владимир Лавров
