уверенными, нужно после написания обязательно уничтожать эти записи! Мои клиенты любят их рвать на мелкие кусочки, а некоторые даже сжигают. Говорят, что это особое удовольствие — уничтожать «вышедшую из них информацию». Это во многом терапевтический процесс, который рано или поздно может подсказать вам пути к дальнейшему решению поставленной задачи.
Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику
·
Егор Егоров
