Многие не задумываются, но в нанесении скраба на тело тоже есть свои нюансы. Движения должны быть плавными, по кругу и направлены по току лимфы, то есть снизу вверх. Скрабироваться желательно 2–3 раза в неделю. Для лучшего эффекта скрабы нужно чередовать. В один день сделайте сахарный, затем солевой, кофейный и т. д.
В домашний уход вы можете включить скраб. С удовольствием делюсь его рецептом с вами.
Скраб с витамином Е:
● 4 ст. л детского увлажняющего крема;
● 10 капсул витамина Е из аптеки;
● 2 ст. л. кокосовой стружки;
● 4 ст. л. молотого кофе.
Все смешать и разделить на два раза. Скрабируем все проблемные зоны в общей сложности не меньше 8 минут. Советую поставить таймер. Можете даже легонько пройтись по груди, чтобы кожа была увлажненной. Тщательно смойте скраб.
Массажные масла обязательно должны быть в вашем арсенале, если вы ухаживаете за собой. Во время массажа масло предотвращает излишнее растягивание и раздражение кожи, увлажняет и смягчает ее, способствует восстановлению клеток и улучшает их питание.
Массажные масла в зависимости от состава оказывают разное действие на кожу:
● увлажняющее;
● тонизирующее;
● охлаждающее;
● разогревающее;
● антицеллюлитное и т. д.
Масла бывают монокомпонентные – в составе, например, только кокос или миндаль. Есть и многокомпонентные. В их составе – смесь масел, а
Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін