Сделайте все доступные вам тесты и сложите показатели полученного возраста, разделите их на количество сделанных тестов, и вы получите примерное понимание, в каком состоянии находится ваше тело.
Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста
·
Галина Хусаинова