Долгосрочное воздействие на организм связано с инсулином — гормоном, отвечающим за утилизацию глюкозы. В организме, подверженном стрессу, эффективность этого процесса ухудшается. Регулярный неизбежный стресс нередко становится причиной инсулинорезистентности: состояния, при котором организм перестает реагировать на инсулин и глюкоза усваивается ме
Нервы на пределе. Почему стресс — не слабость, а биология, и что с этим делать
·
Питер Уокер
