зайдите с другой стороны: подумайте, что вызывает у вас эмоциональную боль — особенно если это как-то связано с ОКР, которое, как как правило, бьёт в самое уязвимое место.
Нарушение правил ОКР. Освобождение от нежелательных мыслей, ритуалов и принуждений, которые управляют вашей жизнью
·
Ким Роквелл-Эванс
