Красное мясо — редкий гость на столе. Этот подход доказал свою высочайшую эффективность в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа и даже некоторых видов рака.
Самая худая книга о стройности: Гарвардская тарелка без мифов
·
Денис Назаркин
