Мысленно перечислите три и более событий, которые вам подарили чувство благодарности, радости и счастья за последние сутки.
Пауза.
Если нужное число пунктов не набирается, то расширьте это время до двух или трех дней, недели или месяца.
Жизнь со смыслом. Воркбук, который подарит новые мечты, ресурс и изобилие
·
Анна Гращенкова