Следовательно, и магний, и витамин D необходимы для сокращения синтеза белков SASP. Самое главное, что дефицит магния повышает риск окислительного повреждения ДНК, [2009] которое лежит в основе феномена клеточного старения. Отсюда можно сделать вывод, что обеспечение организма оптимальным количеством магния и витамина D – это важный этап торможения процесса клеточного старения.
Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение
·
Джеймс Диниколантонио
