Нервная система:
— рассеянность и снижение работоспособности,
— хроническая усталость,
— утомляемость даже при небольших нагрузках,
— подавленность и раздражительность,
— расширение и сужение зрачков.
— головные боли,
— плохой сон,
— чувствительность в переменах погоды.
Сердечно-сосудистая система:
— резкие и частые колебания артериального давления, чаще в сторону повышения,
— учащенное сердцебиение (тахикардия), перебои в его работе, может происходить замирание в сердце и покалывания (боли) в области сердца.
Урогенитальная система:
— «медвежья болезнь», синдром раздраженного кишечника,
— в некоторых случаях может быть частая диарея или запор, что связано с перенаправлением определенных процессов в организме в момент страха или сильной тревоги.
Респираторная система:
— учащенное дыхание,
— сбивчивое или затрудненное дыхание, может казаться, что невозможно сделать нормальный вдох, и появляется ощущение нехватки воздуха, ком в горле.
Гастроинтестинальная система:
— частая тошнота,
— спазмы в желудке, иногда очень болезненные, при этом, никак не связанные с потребляемой пищей или физическими нарушениями.
Терморегуляционная система:
— похолодание в конечностях, связанное с отливом крови к мышцам при появлении чувства страха, сильной тревоги, нередко возникают жар и озноб.
Как избавиться от навязчивых мыслей и ОКР. Пошаговое руководство для самостоятельной работы от а до я
·
Евгений Ковбасюк
