осле:
группа витаминов B;
электролиты (нерафинированная морская соль и кокосовая вода);
брокколи (сульфорафан выводит из организма токсичный ацетальдегид)489;
свежий имбирь (ломтик 2–3 см предотвращает тошноту).
Перед сном:
1–2 г активированного угля (связывает образовавшиеся токсины).
Биохакинг: Руководство по раскрытию потенциала организма
·
Олли Совиярви
