В первый список выпишите все те вещи, которые родители, учителя и другие значимые взрослые не сказали и не сделали, когда вам это было необходимо.
Во втором списке зафиксируйте поступки и слова
Состояние победителя. Секреты побед в спорте и жизни через психологию
·
Анна Седельникова
