с возрастом желание физической подвижности угасает, а ее необходимость растет, то есть с возрастом нужно больше двигаться, а не меньше. Выбор тоже прост: либо поддерживаешь форму, либо плывешь по течению.
8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун
·
Сонг Парк
