Мини-коучинг: вопросы для самоисследования

1. Чего бы в вашей жизни не было, если бы не произошло то, что вы вспоминаете с сожалением?

2. Где вы добавляете стресс в свою жизнь?

3. Если бы вы могли взмахнуть волшебной палочкой, чтобы изменить 3 вещи в вашей жизни, что бы вы изменили?

4. Что вы терпите и ради чего?

5. Когда в последний раз вы делали для себя что-то «большое»?

6. Какие 3 вещи вы делаете регулярно, но они вредят или не поддерживают вас?

7. Каково ваше преобладающее настроение? Это привычка?

8. Как вы относитесь к себе?

9. Как к вам относятся окружающие?

10. Какие части себя вы скрываете, подавляете, отрицаете?

11. Если бы не было никаких последствий, то что бы вы сделали из того, что вы себе не разрешаете?