Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
Анастасия Трофимова
card.quoted
былтырғы жыл
Он должен пассивно впускать и выпускать потоки воздуха, а вдох и выдох должны происходить за счет диафрагмы. Помните, что правильное дыхание бесшумно.
Андрей Липень
Йога. Большая книга лучших асан (+СD с видеокурсом). Полноцветное издание
871
86
2
39
Комментарий жазу үшін
кіру немесе тіркелу